jogging
it's me......... to the point aja pasti kalian uda pada tau arti kata jogging kan? malahan pasti kalian sudah pernah melakukan aktifitas ini. Yup jogging dilakukan untuk menjaga agar tubuh kita tetap bugar,so bagi kalian yang merasa badannya sedang lemah,letih,lesu,saya sarankan "ayo kita jogging" Berdasarkan data yang saya peroleh melalui timbangan ternyata berat badan saya sudah mencapai 82,5 kg,dimana berat badan saya sebelumnya hanyalah 70 kg ternyata naik sebanyak 12,5 kg (what the f*ck.....) So saya memutuskan untuk memulai kembali jogging.Rute yang saya ambil hanyalah seputaran kompleks. Pulang kantor saya langsung jogging,awalnya saya mengajak tetangga saya akan tetapi dia menolak karena masih dalam tahap penyembuhan,tapi dalam hati saya tau kalau itu hanyalah alasan yang di buat oleh dia agar menghindar dari jogging. Dengan menggunakan jacket,celana pendek dan sepatu kets dan ditemani oleh ipod nano 7 maka saya pun memulai solo jogging. ...